Thaiboxning

3855935-a-belyaev-black-and-p-chernov-red
Kampsporter kan delas upp på olika sätt. Ett är att kategorisera dem utifrån vilken kroppskontakt som får ske. En av större fullkontaktssporterna är Thaiboxning. Som namnet avslöjar kommer sporten från Thailand men finns idag över hela världen. Många gånger namnges även sporten som Muay Thai vilket är det thailänska namnet på sporten. Thaiboxning är även Thailands nationalsport vilket visar på dess popularitet i hemlandet.

En match i Thaiboxning är på uppbyggd av fem ronder. Varje rond är på 3 minuter. Målet för de två utövarna är att samla poäng genom att träffa motstånderan med sparkar och slag eller genomföra kast. Den som har mest poäng efter att matchen är slut vinner matchen. Det är även möjligt att vinna på Knock Out vilket betyder att domaren bryter matchen efter att en av de tävlande slagits till golvet.

Reglerna och teknikerna i sporten är relativt enkla. Slag, sparkar och kast är tillåtna och i flera länder finns även regeln att armbågar får användas i kampen. Däremot är kasten enbart tillåtna om de utförs med armarna.

De skydd som används är enbart suspensoar, tandskydd och handskar. Däremot är det ofta krav på mer skydd vid tävlingar i Sverige. Dessa klassas som D-matcher. Detta betyder att mer skyddsutrusning måste användas. I detta fall kampväst samt ben- och huvudskydd utöver de ordinarie skydden.

I stort sett alla åldrar kan börja träna Thaiboxning. Fördelen med sporten är att det innebär en allsidig träning där både kondition, styrka och koordination tränas upp. Däremot finns det åldersgräns för när man får börja tävla i sporten.